Termine Ortsvereine & Familienzentrum Hemmoor

Veranstaltungsort: Hemmoor, DRK-Familienzentrum, Oestinger Weg, 15:00 - 17:00 Uhr

Was für den einen eine Selbstverständlichkeit ist, bereitet anderen, insbesondere Senioren, große Schwierigkeiten.
In dieser Runde wollen wir Ihnen den Umgang mit dem PC, Smartphone, Laptop und Tablet näher bringen.

Ansprechperson: Dieter Voss (04771) 50 21.

Veranstaltungsort: Hemmoor, DRK-Familienzentrum, Oestinger Weg, 09:30 - 10:30 Uhr

Die Frauengymnastikgruppe 50plus richtet sich an alle Frauen ab 50 Jahren. Ganz egal, ob Sie bereits sportlich aktiv sind oder einen sanften Wiedereinstieg wagen möchten. Von Vorteil ist diese Gymnastik in jedem Fall: zum Lindern auftretender oder vorhandener Rückenschmerzen, zur Wahrnehmung eines besseren Körpergefühls, zur Förderung der Beweglichkeit sowie zur Stärkung der gesamten Muskulatur.

Trainerin:
Angeleitet wird diese Gruppe von Heike Pulczynski
Kurszeiten:
Jeden Donnerstag von 9.30 - 10.30 Uhr

Wichtig:
Für…