Veranstaltungen

Veranstaltungsort: Hemmoor, DRK-Familienzentrum, Oestinger Weg, 15:00 - 17:00 Uhr

Was für den einen eine Selbstverständlichkeit ist, bereitet anderen, insbesondere Senioren, große Schwierigkeiten.
In dieser Runde wollen wir Ihnen den Umgang mit dem PC und Tablet näher bringen.

Ansprechperson: Dieter Voss (04771) 50 21.

Veranstaltungsort: Hemmoor, DRK-Familienzentrum, Oestinger Weg, 09:30 - 10:30 Uhr

Die Frauengymnastikgruppe 50plus richtet sich an alle Frauen ab 50 Jahren. Ganz egal, ob Sie bereits sportlich aktiv sind oder einen sanften Wiedereinstieg wagen möchten. Von Vorteil ist diese Gymnastik in jedem Fall: zum Lindern auftretender oder vorhandener Rückenschmerzen, zur Wahrnehmung eines besseren Körpergefühls, zur Förderung der Beweglichkeit sowie zur Stärkung der gesamten Muskulatur.

Trainerin:
Angeleitet wird diese Gruppe von Heike Pulczynski
Kurszeiten:
Jeden Donnerstag von 9.30 - 10.30 Uhr

Wichtig:
Für…

Veranstaltungsort: Hemmoor, DRK-Familienzentrum, Oestinger Weg, 8:30 - 10:00 Uhr

Der Kreislauf kommt zur Ruhe, gleichzeitig wird das Immunsystem angeregt. Es wird eine Tiefenentspannug aufgebaut, die dann zur Ruhe und Ausgeglichenheit führt.

Information und Anmeldung:

Heike Pulczynski

Tel.: 04771 68 67 137

Veranstaltungsort: Hemmoor, DRK-Familienzentrum, Oestinger Weg, 09:30 - 10:30 Uhr

Die Gymnastikgruppe richtet sich an alle Frauen und Männer, ganz egal, ob Sie bereits sportlich aktiv sind oder einen sanften Wiedereinstieg wagen möchten. Von Vorteil ist diese Gymnastik in jedem Fall: zur Wahrnehmung eines besseren Körpergefühls, zur Förderung der Beweglichkeit sowie zur Stärkung der gesamten Muskulatur.

Trainerin:
Angeleitet wird diese Gruppe von Heike Pulczynski
Kurszeiten:
Jeden Mittwoch von 9.30 - 10.30 Uhr

Wichtig:
Für die Teilnahme ist eine DRK-Mitgliedschaft erforderlich. Bitte bringen Sie…

Veranstaltungsort: Hemmoor, DRK-Familienzentrum, Oestinger Weg, 15:00 - 17:00 Uhr

Was für den einen eine Selbstverständlichkeit ist, bereitet anderen, insbesondere Senioren, große Schwierigkeiten.
In dieser Runde wollen wir Ihnen den Umgang mit dem PC und Tablet näher bringen.

Ansprechperson: Dieter Voss (04771) 50 21.

Veranstaltungsort: Hemmoor, DRK-Familienzentrum, Oestinger Weg, 09:30 - 10:30 Uhr

Die Frauengymnastikgruppe 50plus richtet sich an alle Frauen ab 50 Jahren. Ganz egal, ob Sie bereits sportlich aktiv sind oder einen sanften Wiedereinstieg wagen möchten. Von Vorteil ist diese Gymnastik in jedem Fall: zum Lindern auftretender oder vorhandener Rückenschmerzen, zur Wahrnehmung eines besseren Körpergefühls, zur Förderung der Beweglichkeit sowie zur Stärkung der gesamten Muskulatur.

Trainerin:
Angeleitet wird diese Gruppe von Heike Pulczynski
Kurszeiten:
Jeden Donnerstag von 9.30 - 10.30 Uhr

Wichtig:
Für…

Veranstaltungsort: Hemmoor, DRK-Familienzentrum, Oestinger Weg, 8:30 - 10:00 Uhr

Der Kreislauf kommt zur Ruhe, gleichzeitig wird das Immunsystem angeregt. Es wird eine Tiefenentspannug aufgebaut, die dann zur Ruhe und Ausgeglichenheit führt.

Information und Anmeldung:

Heike Pulczynski

Tel.: 04771 68 67 137

Veranstaltungsort: Hemmoor, DRK-Familienzentrum, Oestinger Weg, 09:30 - 10:30 Uhr

Die Gymnastikgruppe richtet sich an alle Frauen und Männer, ganz egal, ob Sie bereits sportlich aktiv sind oder einen sanften Wiedereinstieg wagen möchten. Von Vorteil ist diese Gymnastik in jedem Fall: zur Wahrnehmung eines besseren Körpergefühls, zur Förderung der Beweglichkeit sowie zur Stärkung der gesamten Muskulatur.

Trainerin:
Angeleitet wird diese Gruppe von Heike Pulczynski
Kurszeiten:
Jeden Mittwoch von 9.30 - 10.30 Uhr

Wichtig:
Für die Teilnahme ist eine DRK-Mitgliedschaft erforderlich. Bitte bringen Sie…

Veranstaltungsort: Hemmoor, DRK-Familienzentrum, Oestinger Weg, 15:00 - 17:00 Uhr

Was für den einen eine Selbstverständlichkeit ist, bereitet anderen, insbesondere Senioren, große Schwierigkeiten.
In dieser Runde wollen wir Ihnen den Umgang mit dem PC und Tablet näher bringen.

Ansprechperson: Dieter Voss (04771) 50 21.

Veranstaltungsort: Hemmoor, DRK-Familienzentrum, Oestinger Weg, 09:30 - 10:30 Uhr

Die Frauengymnastikgruppe 50plus richtet sich an alle Frauen ab 50 Jahren. Ganz egal, ob Sie bereits sportlich aktiv sind oder einen sanften Wiedereinstieg wagen möchten. Von Vorteil ist diese Gymnastik in jedem Fall: zum Lindern auftretender oder vorhandener Rückenschmerzen, zur Wahrnehmung eines besseren Körpergefühls, zur Förderung der Beweglichkeit sowie zur Stärkung der gesamten Muskulatur.

Trainerin:
Angeleitet wird diese Gruppe von Heike Pulczynski
Kurszeiten:
Jeden Donnerstag von 9.30 - 10.30 Uhr

Wichtig:
Für…