Insgesamt 27 Teilnehmer konnten begrüßt werden. Nachdem die zubereiteten Köstlichkeiten der Damen des Arbeitskreises verspeist waren, konnte der zweite Teil des Vormittags beginnen. Anette Lührs hielt einen kleinen Vortrag zum Thema Gesunde Ernährung "Kleine Veränderungen – Große Wirkung“. In ihrem Vortrag erklärte sie wie man schon mit kleinen Veränderungen und bestimmten Lebensmitteln und Gewürzen die Gesundheit verbessern kann. Hier waren viele Hinweise enthalten, die jeder im Alltag einfach und ohne viel Aufwand umsetzen kann.